
L'insalata è un piatto usato come contorno o antipasto. Nel caso di insalate di verdure in foglia, si parla usualmente di insalata verde, quando è preparata solamente con foglie verdi, principalmente lattuga, oppure di insalata mista quando vengono anche aggiunti altri ortaggi, quali pomodori, carote, finocchi, ravanelli, rucola, ecc.